Zamieniamy stres bycia w konflikcie w szansę na rozwiązanie dylematu.
Około dwóch lat temu odkryłam Isabelle Padovani, francuską trenerkę Porozumienia bez Przemocy i jej filmiki na różne tematy. Między innymi zachwycają mnie nagrania z tak zwanych „Spotkań wewnątrz tego, co żywe.”
Continue reading „Odczuwam radość z maltretowania siebie i własnego cierpienia.”
Niedawno trafiłam na cytat, który mnie zachwycił: „Bardzo daleko na niebie znajdują się moje największe aspiracje. Być może nie uda mi się ich osiągnąć, ale mogę na nie patrzeć i widzieć ich piękno, wierzyć w nie i podążać za nimi tam, gdzie prowadzą” (L.M. Alcott).
Za kilka miesięcy Miki Kashtan będzie po raz czwarty w Polsce prowadziła tygodniowy warsztat. Byłam na jej wszystkich warsztatach w Polsce, a dwa ostatnie współorganizowałam. Co takiego daje mi uczestniczenie w tych wydarzeniach?
Bycie w konflikcie zawsze było dla mnie trudne. Pojawiało się dużo trudnych emocji – bólu, rozpaczy, braku zrozumienia. Im konflikt był bardziej intensywny lub dotyczył ważnej sfery życia, tym dyskomfort był większy. Często towarzyszył mi wstyd.
Niezmiennie zaskakuje mnie jak zmiana perspektywy może zmienić sposób w jaki trudna sytuacja zostanie rozwiązana. Niedawno na warsztacie z Miki Kashtan zrozumiałam, dlaczego uważamy, że szukanie kompromisu to najlepszy sposób rozwiązania konfliktu.
Kilka dni temu opublikowałam na zawodowym profilu cytat M.B. Rosenberga, o tym jak proste jest wychowanie: „10 minut z dziećmi, 50 minut empatii dla mnie.” W ciągu kilku dni post miał 16 239 odbiorców i 35 udostępnień.
W czerwcu brałam udział w warsztacie „Art of Facilitation” z Miki Kashtan i choć już minęły całe wakacje, wiele wrażeń jest we mnie żywych. Najważniejsze było przeżycie i rozwiązanie konfliktu z ważną dla mnie osobą.
Temat turkusowych organizacji opartych na samodzielności i odpowiedzialności każdego członka, nabiera popularności i budzi coraz większe zainteresowanie w różnych typach organizacji od szkół po korporacje.
Empatia przestała być tylko domeną kobiet i terapeutów. Coraz więcej o niej w biznesie, szkołach, czasami i w polityce. Dlaczego o niej coraz więcej? Okazuje się, że empatia może być skuteczna.
Continue reading „Okazywanie empatii to nie zgodna sielanka.”
