Zamieniamy stres bycia w konflikcie w szansę na rozwiązanie dylematu.
Coaching jest już świetnie ugruntowaną formą wspierania rozwoju, radzenia sobie z kryzysami, czy zwykłymi „nie wiem, w jakim kierunku podążać dalej”. Zarówno w obszarze rozwoju osobistego, jak i zawodowego, rodzicielskiego, sportowego czy dotyczącego związku. Coachingowi poddać można każdą dziedzinę.
Continue reading „Coaching – czas na zmianę!”
„Rzeczywistość jest niczym więcej niż iluzją, aczkolwiek bardzo uporczywą.” Albert Einstein Kiedy prowadzę mediację doświadczam tego, co być może chciał wyrazić Albert Einstein. Strony przychodzące na mediację są dość mocno ugruntowane w rzeczywistości. W ich wersji rzeczywistości. „To on jest winien!”; „To ona nawaliła.”
Continue reading „Rzeczywistość bardzo uporczywą iluzją”
W czasie weekendu wybraliśmy się ze znajomymi nad jezioro z psami. Rzucaliśmy im patyki, a ona je z powrotem przynosiły. Raz rzuciliśmy wielką gałąź, leżącą na brzegu. Pierwszy pies popłynął po nią i zaczął holować, zaraz dołączył do niego drugi. Między nami rozbrzmiały dwa komentarze.
Continue reading „Rywalizacja czy współpraca – jaka jest nasza natura?”
Co różni diament i grafit? Oczywiście wygląd i jego zastosowanie. A co łączy diament i grafit? Są to te same pierwiastki, ułożone jednak w inną struktury, dające tak różny efekt wizualny i funkcjonalny. W efekcie kompletnie inaczej są postrzegane i odczuwane.
Continue reading „Diament i grafit w organizacji”
Około dwóch lat temu odkryłam Isabelle Padovani, francuską trenerkę Porozumienia bez Przemocy i jej filmiki na różne tematy. Między innymi zachwycają mnie nagrania z tak zwanych „Spotkań wewnątrz tego, co żywe.”
Continue reading „Odczuwam radość z maltretowania siebie i własnego cierpienia.”
Niedawno trafiłam na cytat, który mnie zachwycił: „Bardzo daleko na niebie znajdują się moje największe aspiracje. Być może nie uda mi się ich osiągnąć, ale mogę na nie patrzeć i widzieć ich piękno, wierzyć w nie i podążać za nimi tam, gdzie prowadzą” (L.M. Alcott).
Za kilka miesięcy Miki Kashtan będzie po raz czwarty w Polsce prowadziła tygodniowy warsztat. Byłam na jej wszystkich warsztatach w Polsce, a dwa ostatnie współorganizowałam. Co takiego daje mi uczestniczenie w tych wydarzeniach?
Bycie w konflikcie zawsze było dla mnie trudne. Pojawiało się dużo trudnych emocji – bólu, rozpaczy, braku zrozumienia. Im konflikt był bardziej intensywny lub dotyczył ważnej sfery życia, tym dyskomfort był większy. Często towarzyszył mi wstyd.
Niezmiennie zaskakuje mnie jak zmiana perspektywy może zmienić sposób w jaki trudna sytuacja zostanie rozwiązana. Niedawno na warsztacie z Miki Kashtan zrozumiałam, dlaczego uważamy, że szukanie kompromisu to najlepszy sposób rozwiązania konfliktu.
